W naszym przedszkolu odbyło się wyjątkowe spotkanie, które poruszyło nie tylko dziecięce serca, ale i... kręgosłupy! Odwiedziła nas pani fizjoterapeutka, która w niezwykle ciekawy i przystępny sposób opowiedziała dzieciom o tym, jak dbać o swoje ciało każdego dnia.
Już od pierwszych minut dzieci były zaangażowane — ćwiczyły, rozciągały się, skakały i... śmiały się! Pani fizjoterapeutka pokazała, że zdrowe nawyki to nie tylko mycie zębów i jedzenie warzyw, ale też prawidłowa postawa, ruch, oddychanie i odpoczynek.
Dzieci dowiedziały się: jak siedzieć, żeby nie bolały plecy, dlaczego warto się ruszać zamiast siedzieć przed ekranem, jak rozpoznać, że ciało potrzebuje przerwy, i że nawet zabawa może być zdrowa — jeśli robimy ją z głową!
Były też ćwiczenia z piłkami, zabawy ruchowe i wspólne „rozciąganie jak kotki po drzemce”. Dzieci chętnie powtarzały ruchy, a niektóre z nich stwierdziły: „Ja będę fizjoterapeutką jak dorosnę!”, „Moja mama też mówi, że trzeba się ruszać!”
Na zakończenie każde dziecko otrzymało kolorową naklejkę „Przyjaciel zdrowia” i obiecało, że od dziś będzie dbać o swoje ciało — nie tylko w przedszkolu, ale i w domu.
To było spotkanie pełne ruchu, wiedzy i pozytywnej energii. Pani fizjoterapeutce serdecznie dziękujemy za inspirację i uśmiech, który zostanie z nami na długo!