
W ostatni czwartek ferii, dzieci trzy - i czteroletnie uczestniczyły w bardzo ciekawej i wiele uczącej pogadance na temat zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania. Zajęcia poprowadziła p.Ewa Barnaś, nasza intendentka. Kto jak kto, ale właśnie ona jest najlepiej poinformowaną, by odpowiedzieć na pytanie, jak zdrowo się odżywiać.
Głównymi wiadomościami, jakie pani Ewa przybliżała dzieciom były: pogłębianie wiadomości o zdrowym odżywianiu, kształtowanie nawyków spożywania owoców, warzyw, nabiału, ziaren i zbóż, a także uwrażliwiała dzieci na konieczność ograniczania spożywania słodyczy, słonych przekąsek i kolorowych napojów gazowanych. Pani Ewa zwracała też uwagę, na to jak ważną dla zdrowia jest aktywność ruchowa i sport.
Podczas zajęć dzieci nie tylko słuchały, ale też aktywnie uczestniczyły, segregując poszczególne produkty według ich grup. Układały na wielkim talerzu odpowiednio warzywa i owoce, produkty zbożowe, nabiał, tłuszcze, mięso, wędliny. Podczas zajęć dzieci prawidłowo zapamiętały, że na zdrowym talerzu nie ma miejsca dla słodkości, słonych przekąsek czy słodzonych napojów. Niech te zdrowe nawyki z dziesiejszych zajęć zostaną w pamięci dzieci na zawsze.